Прегряването на тялото при горещо време е сериозен рисков фактор, така че трябва да се избягват ситуации, които провокират появата му. Експерти съветват как да се държим в необичайната жега, за да избегнем негативни последици.
При такова време е важно да се избягва физическата активност. Препоръчително е да носите шапка и свободни дрехи, направени от тънки естествени материи.
Важно е да спазвате режим на прием на течности: пийте чиста вода често и на малки порции. Плодовите напитки, айрянът и
Предишна статия
Но можете да бъдете първи да оставите коментар !